おはようございます。最近油もの食べるとすごい胃もたれするんですよね。 昨日の晩飯鳥もも肉のしょうが焼きと納豆ご飯 肉がいけないのかな。日頃から肉は油の少ない鳥むね肉、豆腐とか使ってるから胃が馴れてないのかな。
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