胃もたれ(ー_ー;)

おはようございます。

最近油もの食べるとすごい胃もたれするんですよね。

昨日の晩飯鳥もも肉のしょうが焼きと納豆ご飯
肉がいけないのかな。日頃から肉は油の少ない鳥むね肉、豆腐とか使ってるから胃が馴れてないのかな。